乾燥予防のスキンケア２０１８
私の職場の乾燥が本当にひどいです。冬は湿度10～20%
コンタクトなんてしたらお昼前に目が開かなくなるのでメガネです。
まぁそれなりに保湿すれば表面に粉吹いたりはしないんだけど、11月頃から皮膚の中(？)のつっぱりがひどくて肌が死ぬ...という状況だったから、少しずつ変えてみました。
いくつか変えてみたらようやくつっぱる感じがなくなったし、大きな肌トラブルもないので、乾燥対策のスキンケアはとりあえずこんな感じで良いのかなーということで、未来の私のために覚書です。
30代前半、多分乾燥肌です。人に診断してもらったことないけど、夏でも脂っぽいとかにはならないので...
私が普段使ってるアイテムはこちら。安く済むなら安く済ませたいスキンケア....
私のスキンケアのタイミングは、①朝、②帰宅後、③入浴後の3回
帰宅後すぐに入浴できる日や、化粧をしていない日は②はないです。
朝（仕事の日など、長時間化粧をする日）
１．熱湯で濡らして少し冷ましたガーゼタオルで顔を拭く
布団かぶってても顔は出てるから、冷えてる顔に熱いタオル乗せると気持ち良い～。世の男性人は居酒屋とかでいつもこんな気持ち良い思いをしてるのか～って気持ち。ふわ～ってとろける。それから優しく拭きます。耳とか耳の後ろ拭くのも気持ち良い。
２．ふきとり化粧水（ちふれ）
タオルで拭いただけで良いのか不安だし、保湿効果もありそうだから軽くふき取ります。
３．ONE BY KOSE（コーセー）
保湿美容液。これ使い始めて2週間くらいしてから、職場でつっぱる感じがなくなったなーという印象。朝は3プッシュ、夜は2プッシュ。
60mlで5000円くらいだけど、1日5プッシュで、使用開始してから今1か月半で残り1/3だから、2か月以上もつかな。120mlだともっと割安だから次はそうしようかと思います。
４．薬用クリアローション（しっとり）（オルビス）
コットンで顔全体に軽くつけてから、コットンをひたひたにしてコットンパック。1番つっぱりを感じる頬を重点的に、コットン5枚使って、数分放置。パック後はコットン絞って、手でパッティング。とにかくたっぷりしっかりと。このボトル1本が1か月持たないくらいです。
今まで大して肌トラブルなく生きてきたのに、秋頃から急に生理前とか顎や頬にニキビできるようになっちゃって、どうしたものか...とりあえずオルビスにするか....と思って変えてみました。ニキビは相変わらずできるけど、もうちょっと継続して使ってみようと思ってます。ニキビへの効果はまだ分からないけど、使用感は好きです。値段もお手頃だし。
これに変える前はエリクシールホワイトの化粧水使ってました。値段的にバシャバシャ使うのはなーってことで、この使い方はしないかもです。使用感はすごく好きな化粧水です。
こういうコスメブログで結構よく見かける 、はとむぎ化粧水や無印の化粧水は保湿力的に夏でも私には物足りないです。身体にはたまに使ったりします。
５．エリクシール シュペリエルリフトモイストエマルジョンⅢ
IIIは乳液とはなってるけど、クリームとの間みたいな感じで保湿力高いです。もっちもち！
春～秋は日焼け止め効果のあるエリクシールホワイトのデイケアレボリューションCを使ってました。乾燥おちついたら戻す予定。
出勤前のスキンケアに時間かけたくないけど、ちゃんとしないと仕事中つらいからやります。コットンパックなんて出勤前にやりたくないです本当は...
写真には撮ってないけど、ファンデーションをカバーマークのリキッドファンデーションからクリームファンデーションに変えたら、クリームの方が保湿力あって良かったです。
朝（出かけない日等、長時間化粧をしない日）
１．ぬるま湯で洗顔（石鹸使わない）
２．ONE BY KOSE（コーセー）
３．薬用クリアローション（しっとり）（オルビス）
コットン使ったりパックはしないで、手でパッティングのみ。4-5回かな。量は結構たっぷり。
４．薬用クリアモイスチャー（オルビス）
2-3プッシュをぱぱっと。保湿力そんなにないから会社行く日とかは使わないけど、家とかだとこれで問題ないです。
もしちょっと乾燥してきたなーと思ったら、また化粧水とかパタパタすれば良いやと思って適当です。でも家とか近所とかジムくらいで、乾燥した～スキンケアしたい～となるなることはめったにないです。ちなみに家ではエアコン使わないので湿度そんなに低くなることはありません。ガスストーブ乾燥しなくて良いですよ。
午後から出かける～とかの時は、朝はこんな感じでメイク前にまたスキンケアしたりします。
帰宅後
１．クレンジングミルク（カバーマーク）
3000円以上するけど、約週5の使用で3か月以上もちます。11月半ばに買ってまだ終わらない。
それまでは、ちふれのクレンジングクリーム使っていて、それもお風呂場でゆっくりマッサージして乳化して丁寧に流してとすれば良い商品なんだけど、肌荒れと乾燥がひどくなった時期に、帰宅後すぐ化粧を落として保湿をしよう！としてからは、洗面所で簡単に落とせるこちらの商品使ってます。私くらいのメイク(アイライナーやマスカラはフィルムタイプ使用)だと、するする落ちるし、クレンジング後につっぱらなくて良いです。
マスカラ下地とかウォータープルーフのアイライナーとか使う日(めったにない)はポイントリムーバー使います。今はヒロインメイクのマスカラタイプリムーバーを使用。
ちなみに私はクレンジングオイルを使うとすぐ肌が荒れるので使えません。
２．ソンバーユ
クレンジング後、顔が濡れた状態で少し塗り込みます。
馬油は何年も使ってるけど、お風呂上りに濡れた状態で身体や髪に塗ったりもしてます。安くて便利。ONE BY KOSE買う前は、朝も夜も化粧水前に使ってました。夏も。
前に、馬油はどこも一緒のようなものかな？と違うメーカーの買ったら獣臭くて使えないのありました。ソンバーユに不快なにおいを感じたことはないです。
３．薬用クリアローション（しっとり）（オルビス）
手で数回軽くパッティングするだけ。数時間後にお風呂入るし。洗顔も、お風呂の時にするし～としません。帰宅して、犬の散歩行って、化粧落としたら、夕飯の支度！
４．薬用クリアモイスチャー（オルビス）
2プッシュくらいパパっと。
化粧落として軽く化粧水と乳液入れるだけで肌が生き返る～～ってなります。馬油使わなかったら、もうちょっと化粧水とかつけた方が良いかもだけど、馬油最初に入れとくと、これくらい適当でも湿度そんなに低くない家でお風呂入るまでの数時間くらい大丈夫です。むしろ化粧から解放された肌の喜びを感じます。
入浴～入浴後
１．クレンジングミルク（カバーマーク）
帰宅後すぐ入浴の場合のみ。大体はクレンジング済で↑の工程後数時間後に入浴。
２．太陽の塩せっけん
昔、ひょんなことでこの商品試してからもう何年も使ってます。3500円とかするけど、1つで3-4か月使えます。なんか好きというか、石鹸変えるとなんか変！となります。
３．ONE BY KOSE（コーセー）
入浴後、 2プッシュをパパっと。
４．薬用クリアローション（しっとり）（オルビス）
手でパッティング。もう十分でしょうとなるくらいまで、結構たっぷり何回も。
５．薬用クリアモイスチャー（オルビス）
2-3プッシュをパパっと。
この前はエリクシールホワイトの乳液のⅠかⅡを使ってたけど、今後どうするかは悩み中。ニキビ的にはオルビスの方が良いのか、とりあえずオルビスは化粧水だけで良いのか...乳液的にはエリクシールの方が好みです。1本使い終わったら戻すかどうするか...
その他
- アクアピーリングジェル（オルビス）
週2くらいで使用。使った後、なんか気持ち良いです。
- エリクシールホワイトスリーピングクリアパック
週1くらいで使用。つや玉はよく分からないけど、翌朝しっとりしてるような気はします。
- デュアック配合ゲル
皮膚科で処方してもらったニキビ薬。 治りが早いし悪化する前に撃退してくれるから良いです。ニキビできちゃったなーって時は夜のスキンケア後にちょんちょんと塗ります。
アイクリームを使った方が良いと、カウンターのおねえさんに言われ、いくつかのメーカーのサンプルを使ってたことあるけど、結局よく分からなくて使ってないです。サンプルたっぷり入ってて、数週間継続して使った結構高級ブランドもあるけど、結局買おう！とまではならなくて....うーーん、未来のために使った方が良いのかなあ...と思うんですけど、どうでしょう...？
※エリクシールの商品は何度やってもリンク切れになっちゃいます、すみません
